Fettleibigkeit

Adipositas, von lateinischer Adipositas, ist eine übermäßige Ansammlung von Körperfett, die ihre physiologischen Bedürfnisse und Anpassungsfähigkeit übersteigt und zu negativen gesundheitlichen Auswirkungen führen kann. Fettleibigkeit ist ein Zustand, bei dem der Fettgehalt des Körpers einen bestimmten Standard überschreitet (er variiert je nach Alter und Geschlecht). Es wird davon ausgegangen, dass darüber gesprochen werden kann, wenn der Körpermassenindex gleich oder höher als 30 kg/m² ist. Bei Fettleibigkeit ist nicht nur die Menge, sondern auch die Verteilung des Körperfetts entscheidend. Die Ansammlung von Fett in der Bauchhöhle, genannt Bauchfettleibigkeit oder androide Adipositas, ist gefährlicher, als wenn es gleichmäßig verteilt oder direkt unter der Haut angesammelt wird. Adipositas hat Folgen für die Lebensqualität, die Invalidität und ein erhöhtes Risiko eines vorzeitigen Todes.

Es wurde zweifelsfrei festgestellt, dass Fettleibigkeit die Wahrscheinlichkeit bestimmter Krankheiten, insbesondere im Zusammenhang mit dem Herz-Kreislauf-System, und darüber hinaus erhöht:

  • Typ-2-Diabetes mellitus,
  • obstruktive Schlafapnoe,
  • einige Arten von Krebs,
  • Osteomyelitis und Arthritis.

Sie reduziert auch die Lebenserwartung und kann in Ausnahmefällen sogar zu einer Invalidität führen.

Man kann es unterscheiden:

  • einfache Fettleibigkeit, spontan, verdauungsfördernd, die durch eine übermäßige Nahrungszufuhr im Verhältnis zum Energieaufwand des Körpers verursacht wird;
  • sekundäre Adipositas, die im Laufe vieler Krankheiten auftreten kann.

Fettleibigkeit

© Olivier Le Moal/Fotolia

Adipositas und Übergewicht – den Unterschied erkennen

Ein weiteres Problem kann Übergewicht sein, d.h. ein Anstieg des Körpergewichts im Vergleich zu akzeptierten Normen, was in der Folge zu einer gefährlichen Fettleibigkeit führen kann, d.h. zu überschüssigem Fett unter der Haut und in den inneren Organen. Während Übergewicht jedoch hauptsächlich ein ästhetischer Defekt ist, ist Fettleibigkeit bereits ein ernsthaftes medizinisches Problem und kann die Ursache für viele Krankheiten sein, die sehr oft zu einem vorzeitigen Tod führen.

Frauen denken in der Regel, dass sie zu dick sind und ergreifen ständig Schlankheitsmassnahmen. Aber wie können wir genau prüfen, ob wir nur wenige Kilogramm abnehmen sollten oder ob wir uns einer speziellen Behandlung unterziehen müssen? Schließlich gibt es Menschen mit dicken Knochen und gut entwickelten Muskeln, die im Gewicht von den allgemein anerkannten Normen abweichen können. Bevor wir also abnehmen, sollten wir uns zuerst unsere Silhouette im Spiegel ansehen. Wenn wir trotz Überschreitung des zulässigen Gewichts immer noch ordentlich und proportional aussehen und eine deutlich sichtbare Taille haben, sollten wir das Abnehmen vergessen. Wir müssen auch daran denken, dass unsere Knochen und Muskeln mehr wiegen als Fett.

Der Body Mass Index (BMI) gilt als relativ objektiver Indikator für Übergewicht und Fettleibigkeit. Die zweite Möglichkeit, die Art der Fettleibigkeit zu bestimmen, besteht darin, die Verteilung des Fettgewebes im Körper zu untersuchen. Da sich etwa die Hälfte davon knapp unter der Haut befindet, ist es am besten, die Dicke der Hautfalte an der Hand knapp über dem Ellbogen oder Hüftknochen zu messen. Wenn er 2,5 cm überschreitet, deutet dies auf einen Fettüberschuss hin. Übermäßiger Schlachtkörper entzieht den Menschen die Freude am Leben und ist die Ursache für viele gefährliche Krankheiten. Wenn wir von einer schlanken Figur träumen, sollten wir uns daran erinnern, dass es ein Erfolg ist, eine weitere Gewichtszunahme zu stoppen.

Fettleibigkeit

Adipositas erschwert den Alltag erheblich: Sie führt oft zu einer tiefen Depression.

Es ist üblich zu denken, dass fette Menschen fröhlich und fröhlich sind, aber die tägliche Praxis zeigt, dass dies nicht wahr ist. Adipöse Menschen haben nicht nur Probleme beim Kauf von eleganter Kleidung und bequemen Schuhen, sondern schämen sich oft für ihr Aussehen, vermeiden andere, vermeiden Kontakte, schließen sich oft in den vier Wänden ihres Hauses ein, reduzieren ihre Chancen auf Arbeit und haben im Extremfall Probleme mit der Selbstbedienung. Dies ist der einfachste Weg zu tiefer Depression und Hoffnungslosigkeit für ein besseres Leben, besonders wenn wir bereits viele Male versucht haben, das Übergewicht loszuwerden und bisher alles umsonst ist. Im Sinne der Hoffnungslosigkeit haben einige fettleibige Menschen sogar Selbstmordgedanken.

Adipositas erschwert den Alltag erheblich: Sie führt oft zu einer tiefen Depression.

Schätzungen zufolge leiden 78% der fettleibigen Menschen an einer tiefen Depression und jede neunte Person denkt an den Tod, von dem sie tatsächlich Selbstmord begeht. Über 100 Millionen Menschen leben heute auf der ganzen Welt, und Teenager werden immer schwerer – jeder fünfte 12-19-Jährige benötigt eine spezielle medizinische Versorgung.

Adipositas ist seit langem eine Pandemie des 20. Jahrhunderts und ihre Häufigkeit nimmt weltweit rasant zu. In den USA stieg die Zahl der fettleibigen Menschen zwischen 1991 und 2003 von 15% auf 25%. In Polen ist es in 19% der Bevölkerung zu finden. Die Behandlung von Adipositas und ihren Komplikationen macht einen sehr großen Teil des Gesundheitsbudgets aus und verursacht für die Mehrheit der Betroffenen Komplexe, sozialen Rückzug oder gesundheitliche Probleme.